Multi Gym Montreal | Blog

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Lorsque l’on parle d’entrainement « puissance musculaire », vous imaginez sans doute des hommes et femmes d’un physique féroce que l’on qualifie de « carrés »; la puissance semble émaner de leurs corps  chaque fois que leurs muscles se contractent ou que leurs veines jaillissent sous l’effort.  Lorsque vous...

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